Одной из самых эффективных техник для улучшения трофики и восстановления работоспособности мышц является классический массаж. Может быть, кого-то это и удивит, но классический массаж – это наиболее частый клиентский запрос в любом СПА салоне, а тем более фитнес или спортивном клубе. Можно с уверенностью утверждать, что массажист, недостаточно хорошо владеющий классикой – теряет клиентов. Это факт, с которым трудно спорить…

Тем не менее, именно классический массаж зачастую вызывает трудности, особенно у начинающих массажистов, хотя они, как правило, предпочитают не афишировать этот факт. Эти трудности могут быть связаны и с неумением хорошо проработать развитую мускулатуру (а, это не так просто, особенно когда вес пациента более 120 кг, а вес массажиста не превышает 50 кг), и с возможным травмированием кожи при работе «на сухую» (ведь настоящий классический массаж выполняется без применения смазывающих средств), и с неоправданными требованиями клиента сделать массаж побольнее (именно в угоду этим требованиям иногда рождаются нелепые, доморощенные, травмирующие ткани приемы массажа), и т.д., и т.п. Кроме того, классический массаж достаточно трудоемкая для массажиста и требующая хорошей координации движений процедура, способная при неправильном исполнении причинить существенный вред его собственному здоровью.

Классический массаж должен быть достаточно глубоким, но при этом, не должен доставлять дискомфорт пациенту. Классический массаж должен быть достаточно глубоким, но при этом, не должен оказывать разрушающего действия на двигательный аппарат и здоровье массажиста. Это, несомненно, предъявляет повышенные требования к специалисту по массажу.

Секрет качественного массажа в классическом стиле заключается в чистоте техники и соблюдении соответствующей эргономики выполнения массажных приемов. Именно правильная биомеханика движений не только позволит хорошо и глубоко проработать мышцы пациента, но и позволит разгрузить опорно-двигательный аппарат массажиста, что, несомненно, будет способствовать повышению его работоспособности и предотвращению развития у него профессионально-обусловленных заболеваний.