Кинезиопрактика в фитнесе

Дополнительная профессиональная программа повышения квалификации
«Кинезиопрактика в фитнесе»

Трудоемкость : 120 ак.ч
Продолжительность обучения: 5 семинаров по 3 учебных дня (пятница, суббота, воскресение)
Место проведения: ЧУ ДПО «Академия мануальной терапии и медицинской кинезиологии профессора Васильевой Л.Ф.», г. Москва, ул. Профсоюзная, д.66, стр.1, 8 этаж

Дата следующего семинара:

>>Скачать программу обучения курса<<

Кочуров Иван

Преподаватель Академии медицинской кинезиологии и мануальной терапии проф. Л.Ф. Васильевой

_________

Тренерский опыт 23 года
Сертифицированный тренер по пилатесу, тренер групповых программ, тренажёрного зала, программ mind body.
Тренер кинезиолог.
Презентор российских конвенций

Юлия Шеганова

Преподаватель Академии медицинской кинезиологии и мануальной терапии проф. Л.Ф. Васильевой

_________

Тренер международного уровня, тренер- практик с 1998 года.
Trendsetter в пилатес индустрии,
сертифицированный тренер-преподаватель по программам Pilates, MOTR, CoreAlign и Bodhi с 2001 года,
национальный ментор команды мастер- тренеров Balanced BODY RUSSIA ,
единственный в России сертифицированный тренер GARUDA APPARATUS
Wellness & Nutrition Coach,
сертифицированный специалист MELT METHOD,
выпускница кафедры Гериатрии академии постдипломного образования, эксперт Практической Геронтологии, презентор российских конвенций

Актуальность

Люди, приходя в фитнес клуб и начиная заниматься, часто сталкиваются с проблемой того, что начинают чувствовать себя хуже, чем до того, как пришли в зал.

Возможна другая ситуация, человек тренируется давно, а результат очень низкий или, занимаясь, человек получает травмы. Что делать в данных ситуациях? Как помочь новичку или продвинутому пользователю?

Как, составляя программу, не травмировать клиента, а, наоборот, помочь телу функционировать гармонично.

О чем поговорим?

О взаимной работе мышц: агонистов, синергистов, антагонистов и стабилизаторов.

О мышечной слабости, почему она возникает и как мышцу сделать сильной.
Почему возникают боли в мышцах.
Почему возникает перегруженность мышц.
Почему возникает асимметрия в теле и почему обычные упражнения не могут помочь.
Как стресс влияет на работу мышц.

Чему научимся?

– восстанавливать оптимальную работу висцеральных органов и миофасциальных структур (и вследствие этого осанку)

– тестировать потенциал каждой восстановленной мышцы, что позволит очень точно дозировать нагрузки при составлении гимнастик, предотвращая перегрузку или малоэффективность

– составлять индивидуальное полноценное меню и эффективно корректировать вес.

Практика

Научимся:

– составлять индивидуальное полноценное меню и эффективно корректировать вес.

Теория

Работа мышечных цепей.

Деление тела на регионы.
Визуальная диагностика каждого региона.
Понимание главного патогенетического региона и как с ним работать.
Анатомия и биомеханика основных мышц.
Правила мануального мышечного тестирования.
Взаимодействие регионов друг с другом

Для кого семинар ?

Для тренеров фитнес клубов, реабилитологов и тех, кто хочет лучше понимать работу своего тела.

Запись на курс

Вы можете записаться на курс по телефону

+7 (495) 177 73 69

Или написав нам на почту

info@kinesioprofi.ru

+7 (495) 177 73 69

📧 info@kinesioprofi.ru