О курсе

О курсе

Глубокий и детальный анализ системы Пилатес, структур «Центра» и нарушений осанки с позиции функциональной анатомии, нейродинамики и прикладной кинезиологии.

Здоровый образ жизни и занятия фитнесом в последние годы приобретают всю большую популярность. В идеале фитнес-тренировки должны быть направлены на восстановление здоровья и расширение адаптационных возможностей организма, но что же происходит на практике? Люди приходят в зал, имея нарушенный двигательный стереотип, и начинают многократно повторять искаженные движения, ухудшая собственное состояние, провоцируя боли в мышцах и суставах.

Важно понимать, что подход к тренировкам с позиций медицинской кинезиологии позволяет оценить возможности организма, максимально индивидуализировать нагрузки, расширить адаптационные возможности человека и улучшить состояние его здоровья.

Преподаватели

Преподаватели
Валерия Владимировна Малуха
Прикладной кинезиолог, специалист в области реабилитационного фитнеса, метода Pilates и функционального тренинга.

Учебный план

Учебный план

6 семинаров: 1 подготовительный + 5 основных

Каждый семинар длится 3 дня

С 10.00 до 18.00

Подготовительный семинар

Мануальное мышечное тестирование

В течении семинара мы разберём основы мануального мышечного тестирования (ММТ) и прикладной кинезиологии. Научимся тестировать основные мышцы тела человека.

Этот семинар является обязательным для курсантов ещё не владеющих навыками ММТ.

Во всех последующих семинарах диагностика, коррекция и подбор упражнений будут осуществляется под контролем мануального мышечного тестирования, визуальной и функциональной диагностики.

Для курсантов, которые уже владеют навыками ММТ – по желанию.

 

Основной курс

Мышцы «Центра» – динамическая стабилизационная система

Первый семинар

Мышцы тазового дна и ягодичные мышцы. Стабилизационная система таза 

Анатомия таза, визуальную и функциональная диагностика.

  • Принципы стабилизации тазового кольца и паттерн экстензии бедра.
  • Алгоритмы и техники восстановления мышц таза, в частности мышц тазового дна.
  • Мануальное мышечное тестирование мышц таза в упражнениях пилатес.
  • Динамическое переобучение. Упражнения для восстановления двигательного паттерна.

 Второй семинар
Диафрагмы грудной клетки и лопатка

  • Анатомия и физиология дыхания. Диагностика оптимальности паттерна дыхания.
  • Грудобрюшная диафрагма. Алгоритмы диагностики и коррекции с помощью мягких мануальных техник и упражнений.
  • Диафрагма верхней апертуры грудной клетки. Влияние на стабилизацию шейного отдела позвоночника. Коррекция нарушений и упражнения для стабилизации шеи.
  • Диафрагмальные цепи
  • Системы стабилизации лопатки. Мягкие мануальные техники и упражнения для восстановления мышечного баланса лопатки.

Третий семинар
Мышцы живота и стабилизация поясничного отдела позвоночника

  • Причины дисфункции тонуса мышц живота, нарушений стабилизации и флексии поясничного отдела позвоночника.
  • Диастаз мышц живота. Виды, причины, последствия. Техники кинезиотейпирования мышц живота и поясничного отдела при диастазах.
  • Кесарево сечение и другие послеоперационные рубцы, влияния на баланс структур брюшной полости. Мягкие мануальные техники адаптации рубцовой и спаечный ткани.
  • Влияние нарушенного питания и пищеварения на тонус мышц живота. Лабораторные анализы для диагностики, принципы коррекции и рекомендации.
  • Упражнения для восстановления функции мышц живота и контроля стабилизации всего

Четвёртый семинар

Миофасциальные цепи в упражнениях системы Пилатес

Семинар посвящён функциональной анатомии упражнений метода Пилатес. Взаимодействию мышечной, фасциальной и нервной тканей.

  • Паттерн флексии, поверхностная и глубинная передние миофасциальные цепи. Нейродинамика и седалищный нерв. Восстановление сгибаниях.
  • Паттерн экстензии, задняя поверхностная МФЦ. Экстензия грудного отдела и вегетативная нервна система. Восстановления разгибания.
  • Паттерн латерофлексии и латеральная МФЦ. Упражнения на боку и мобилизации.
  • Паттерн ротации, спиральная МФЦ и паттерн шага.
  • Упражнения для восстановления правильной последовательности включения мышц в каждый из двигательных паттернов.

Пятый семинар

Нарушения осанки

  • Визуальная диагностика нарушений осанки. Алгоритмы и техники коррекции
  • Функциональные Сколиозы. Влияние диафрагм тела и косых мышц живота на их формирование.
  • Заболевания опорно-двигательного аппарата и способы адаптации человека.
  • Принципы построения эффективной индивидуальной программы учитывая все аспекты здоровья и изменения осанки клиента.

Отзывы о курсе

Отзывы о курсе

Старт курса

Идет набор в группу

17-19 сентября 2021 – Основы мануального мышечного тестирования и прикладной кинезиологии

22-24 октября 2021 – Мышцы тазового дна и ягодичные мышцы. Стабилизационная система таза 

19-21 ноября 2021 – Диафрагмы грудной клетки и лопатка

17-19 декабря 2021 – Мышцы живота и стабилизация поясничного отдела позвоночника

28-30 января 2022 – Миофасциальные цепи в упражнениях системы Пилатес

25-27 февраля 2022 – Нарушения осанки

 

Продолжительность курса

Количество учебных часов (учебный час – 45 минут): 140ч.
Количество занятий: 6 семинаров по 3 учебных дня.
Время занятий (мск): 10:00-18:00

Категория слушателей

  • Тренеры
  • Специалисты по движению
  • Реабилитологи
  • Массажисты

Документы, необходимые
для зачисления

Не требуются

Место проведения

Москва, ул. Профсоюзная, 66с1

«Академия мануальной терапии и медицинской кинезиологии»

Практическая часть семинаров будет проходить в студии пилатеса «Bodycontrology» ул. Профсоюзная 68к2

Стоимость обучения

Стоимость 1 семинара – 18 000 руб.

Единовременная оплата блока

Единовременная оплата блока семинаров предоставляет скидку 20% на все семинары.

 

Регистрация по телефону:

+7 (964) 510-60-70

Оставьте отзыв

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Учебный курс «Школа Прикладной Кинезиологии»

Раздел 1.  Кинезиология  функциональная и прикладная в реабилитации. Основы прикладной кинезиологии.

 Семинар 3. «Основы прикладной кинезиологии (законы нейрофизиологии).  Мышечно-фасциальные цепи верхних и нижних конечностей.»

36 академических часов, 5 учебных дней

Очное обучение.

План по дням

 

лекции

практика

Миофасциальное единство в организме человека. Система тенсегрити. Биомеханика 16 МФЦ и варианты их формирования (мышечные, связочные). Клиника боли и критерии формирования неоптимальной статики и динамики при их патологической активности. Визуальная диагностика в поиске локализации патологически активной МФЦ и ее патогенетически значимой гиповозбудимой и гипотоничной мышцы. Кинезиологическая диагностика (ММТ, мануальные провокации) в поиске причины патологической активности МФЦ мышечного и связочного генеза. Методы восстановления периферического уровня поражения. Методы реедукации. Особенности формирования передней и задней МФЦ туловища. ММТ мышц, входящих в них.

Передняя и задняя МФЦ Визуальная диагностика неоптимальности статики и динамики при их патологической активности. Кинезиологическая диагностика патологической активности МФЦ мышечного и связочного генеза.

ММТ мышц миофасциальных цепей.

Передняя поверхностная МФЦ: разгибатель большого пальца, передняя большеберцовая мышца, прямая мышца бедра, прямая мышца живота, ГКСМ.

Задняя поверхностная МФЦ: разгибатель большого пальца, икроножная мышца, экстензоры бедра, экстензоры спины и шеи. Тактика восстановления и методы реедукации.

Законы спиралевидного движения организма. Поперечная стабилизация, система диафрагм.

Боковая цепь. Глубинная цепь (мышечная, диафрагмальная).

Клиника боли и варианты формирования неоптимальной статики и динамики при патологической активности МФЦ. Визуальная диагностика в поиске локализации патологической активной МФЦ и локализации ее патогенетически значимой гиповозбудимой и гипотоничной мышцы или связки.

Кинезиологическая диагностика (ММТ, мануальные провокации) в поиске причины патологической активности МФЦ  мышечного, связочного и диафрагмального генеза. Методы восстановления периферического уровня поражения.

Метод поперечной стабилизации Р. Смишека в реедукации диафрагмальной цепи.

Диагностика стабильности ОДА. Алгоритм работы с нарушениями цепей связочного и мышечного генеза Синхронизация диафрагм.

ММТ мышц миофасциальных цепей.

Боковая МФЦ: малоберцовые мышцы, напрягатель широкой фасции бедра, косые мышцы живота.

Спиралевидная МФЦ: передняя зубчатая мышца, ромбовидные мышцы.

Глубинная вентральная МФЦ: задняя большеберцовая мышца, подколенная мышца, приводящие мышцы бедра, ППМ, лестничные мышцы. Тактика восстановления и методы реедукации.

МФЦ рук. Клиника боли и варианты формирования неоптимальной статики и динамики при патологической активности МФЦ. Визуальная диагностика в поиске локализации патологической активной МФЦ и локализации ее патогенетически значимой гиповозбудимой и гипотоничной мышцы. Кинезиологическая диагностика (ММТ, мануальные провокации) в поиске причины патологической активности МФЦ мышечного и связочного генеза. Тактика восстановления и методы реедукации.

Диагностика стабильности ОДА. Алгоритм работы с нарушениями цепей связочного и мышечного генеза.

ММТ мышц миофасциальных цепей.

Цепи как диагностический инструмент. Нейрофизиологические основы взаимовлияния МФЦ рук и туловища мышечного связочного и диафрагмального генеза при формировании паттерна шага, паттерна дыхания, биомеханики внутренних органов. Кинезиологическая диагностика локализации приоритетной патологически активной МФЦ.

МФЦ как инструмент кинезиологической дифференциальной диагностики преобладающего поражения соматической и вегетативной нервной системы.

Особенности реедукации Рефлексы походки

 

Кинезиологическая диагностика:

– локализации приоритетной патологически активной МФЦ;

– ее влияния на формирование паттерна шага и паттерна дыхания;

– в дифференциальной диагностике преобладающего поражения соматической и вегетативной нервной системы Провокация тракцией. Позиционные провокации (стоя, сидя, лёжа)

Тактика клинического приема пациента с

с патогенетически значимой патологически активной МФЦ. Особенности опроса и визуальной диагностики поражения МФЦ и поиска приоритетно значимой МФЦ среди них. Признаки формирования МФЦ как индикатор поражения соматической и вегетативной нервной системы.

Варианты кинезиологических провокаций.

Тактика восстановления активности пораженной МФЦ и взаимодействия между МФЦ Методы реедукации (по Р.Смишеку, рефлексы походки, по Д.Лифу)

Экзамен.

Заполнение диагностических карт. Проверка владения ММТ, кинезиологической и визуальной диагностикой поражения МФЦ.

Тактика восстановления и методы реедукации

 

 

 

Учебный курс «Школа Прикладной Кинезиологии»

Раздел 1.  Кинезиология  функциональная и прикладная в реабилитации. Основы прикладной кинезиологии.

Семинар 1. «Основы прикладной кинезиологии (законы нейрофизиологии). Мануальное мышечное тестирование в реабилитации»

36 академических часов, 5 учебных дней

Очное обучение.

План по дням 

День

Теория

Практика

1

ПК как область знаний. Основные принципы ПК.

Понятие о холистической медицине. Треугольник здоровья.

Оценка организма с позиций взаимосвязи и взаимозависимости всех его систем.

ММТ как БОС с организмом. Нейрофизиология ММТ.

Варианты реакции нейро-мышечного рефлекса на нагрузку (нормореакция, ингибиция (гипореакция), гиперреакция (гиперфасилитация). Дифференциальная диагностика.

Правила ММТ (И.П.П.; И.П.В.; точка контакта, стабилизация, вектор, 3 фазы теста).

Проверка мышцы на нормореактивность. (ингибиторные провокации – провокация НМВ, использование магнита).

ММТ 5 мышц области ПС (m.deltoideus, m.PMS, m.PMC, m.subscapularis, m.serratus ant., m.latissimus dorsi

Введение в ВД региона.

Заполнение диагностической карты.

2

Основные ошибки при проведении ММТ.

Основы ВД (кратко, соотносимо с исследуемыми мышцами).

Понятие об уровнях поражения нейро-мышечного рефлекса (периферический, сегментарный, центральный).

Глобальная гипорефлексия, возможные причины (эмоциональные, энергетические, биохимические нарушения). Простейшие методы неспецифической коррекции (ТМО, лобные бугры, дренажные техники, неспецифические гармонизирующие БАТ:GI4, E36,GI11, RP6). Причины гипореактивности на периферическом уровне (ТТ, НМК, нарушения иннервации).

ММТ 5 мышц н/конечности (m.rectus femoris, mm.Hamstrings, m.Gluteus max., общий тест приводящей группы мышц, m.TFL).

Использование основ ВД региона;

Устранение генерализованной гипорефлексии – простейшие методы

Устранение ингибиции мышц на периферическом уровне – работа с ТТ.

Заполнение диагностической карты.

3

Понятие о сегментарном уровне поражения: 5 факторов МПО.

NL рефлексы, NV рефлексы.

Причины гипореактивности на периферическом уровне.

ММТ 6 мышц туловища (m.rectus abdominis, m.obliqus externus, m.transversus abdom., m.Quadratus lumborum, m.iliacus, m.psoas., m.piriformis).

Использование NL и NV рефлексов на практике.

Устранение ингибиции мышц на периферическом уровне – нестабильность мест прикрепления, нарушение иннервации.

Заполнение диагностической карты.

4

Понятие о межмышечном взаимодействии (сегментарный уровень): агонист, синергист, антагонист.

Нарушения на уровне мышц (фасциальное укорочение, спайки, гиперреактивность). Диагностика. Тактика коррекции.

ММТ мышц ШО (m.SCM, mm.extensor cervicis long. & brev., m. subclavian

Использование методов коррекции на сегментарном уровне при нарушении межмышечного взаимодействия (ФУ, спайки, реедукация).

Заполнение диагностической карты.

5

Дифференциальная диагностика соматической дисфункции связанной с соматической и вегетативной нервной системой. Позиционные провокации (стоя, сидя, лёжа). Провокация тракцией. Паттерн шага как диагностический инструмент.

Алгоритм кинезиологической диагностики.

Зачет

Работа по предложенным алгоритмам.

Клинический разбор + самостоятельная работа с алгоритмом.

Заполнение диагностической карты.

Домашнее задание: подготовить таблицу на 2й блок, написать Эссе

 

Учебный курс «Школа Прикладной Кинезиологии»

Раздел 1.  Кинезиология  функциональная и прикладная в реабилитации. Основы прикладной кинезиологии.

 Семинар 2. «Основы прикладной кинезиологии (законы нейрофизиологии). Вегетативная нервная система.»

36 академических часов, 5 учебных дней

Очное обучение.

План по дням

 

 

лекции

практика

Ответы на вопросы, краткое повторение основной информации семинара 1.

Нейрофизиология ВНС. Понятие висцеро-моторного рефлекса.

Понятие о вегетативной дисфункции. сегментарном уровне поражения.

Понятие о 5 факторах межпозвонкового отверстия.

NL рефлексы, NV рефлексы, стресс-рецепторы черепа. Принципы и алгоритм работы с данными рефлексами

Дифференциальная диагностика поражения ВНС и СМС. Коррекция сегментарного уровня поражения.

ММТ оганоспецифичных мышц: дельтовидной, передней зубчатой, клювоплечевой, грудинной порции, ключичной порции большой грудной мышцы, широчайшей мышцы спины, подлопаточной мышцы, прямой мышцы бедра.

Работа с NL рефлексы, NV рефлексами соответствующих мышц.

Общие представления о ТКМ. Понятие канала (меридиана). Понятие ассоциации позвонок – орган – меридиан. Введение в акупунктуру. Тонизирующие/ингибирующие точки основных меридианов. Общий принцип работы с каналом. Точки тревоги. Канал легкого, толстой кишки, желудка, селезенки, сердца, тонкой кишки, мочевого пузыря, почек

ММТ оганоспецифичных мышц.

Повторение тестирования мышц предыдущего дня. ММТ ППМ, передней большеберцовой мышцы.

Воздействие на ингибирующие, активирующие точки меридианов.

Канал перикарда, тройного обогревателя, желчного пузыря, печени

Патологическая активность висцеро-моторных рефлексов. Общие принципы висцеральной мануальной терапии. Топография внутренних органов. Линии связочного натяжения. Диагностика связочного дисбаланса посредствам пупочного кольца.

ММТ оганоспецифичных мышц: портняжной, малой круглой, БЯМ, СЯМ, грушевидной, приводящих, стройной, подколенной.

Воздействие на ингибирующие, активирующие точки меридианов.

Висцеральная терапия через пупочное кольцо.

Визуальная диагностика статики. Общие принципы. Значение в практике. Смещение общего центра тяжести. Понятие патогенетического и саногенетического региона.

Патологическая активность вегетативных рефлексов. Диагностика и коррекция.

Оценка постуры. Определение патогенетического и саногенетического региона. ММТ мышц, формирующих остановленное падение.

Диагностика патологической активности вегетативных рефлексов. Интеграция, упражнения.

Алгоритм дифференциальной диагностики дисфункции соматической и вегетативной нервной системы, поиск приоритетной дисфункции через паттерн шага. Провокация тракцией. Позиционные провокации (стоя, сидя, лежа). Особенности визуальной диагностики.

Клинический разбор пациента с поражением ВНС.

Экзамен.

X