Вы открыли раздел:


Кинезиофитнес
Расширение возможностей фитнеса с использованием кинезиологической диагностики


Уважаемые коллеги

Открыт новый набор в группу по кинезиофитнесу
Первый семинар

21 МАРТА 2019


РАСПИСАНИЕ НОВОЙ ГРУППЫ:

21-24 МАРТА 2019 

КИНЕЗИОФИТНЕС СЕМ.1
Основы прикладной кинезиологии

25-28 АПРЕЛЯ 2019 

КИНЕЗИОФИТНЕС СЕМ.2
Суставы конечностей

27-30 ИЮНЯ 2019 

КИНЕЗИОФИТНЕС СЕМ.3
Тазовый регион

12-15 СЕНТЯБРЯ 2019 

КИНЕЗИОФИТНЕС СЕМ.4
Диафрагмы тела

21-24 НОЯБРЯ 2019 

КИНЕЗИОФИТНЕС СЕМ.5
Сколиозы и причины их формирования

 
РАСПИСАНИЕ ДЛЯ ПРОДОЛЖАЮЩИХ ОБУЧЕНИЕ

4 семинар: 08-11 ноября    2018 год        

5 семинар: 13-16 декабря  2018 года      


 

Адрес проведения семинаров:  Москва, Новочеремушкинская дом 44 корпус 3 офис 7. Метро Профсоюзная.

 

Отличительная особенность курса:
Обучение тренеров спортивных клубов, специалистов по восстановительным программам, кинезиотерапевтов новой методике восстановления скелетно-мышечной системы клиента и повышения ее адаптации к физическим, метаболическим и психо-эмоциональным нагрузкам под контролем постоянной обратной биологической связи - мануального мышечного тестирования. 
Продолжительность обучения: 5 семинаров по 4 дня, 96 учебных часов.
Преподаватели: сотрудники кафедры, прошедшие международную подготовку

Куратор: Колесник А.В.(подробнее)
Группа открывается при наборе 12 человек в группу.
Запись производится через сайт kinesioprofi.ru
Предцикловая подготовка - (подробнее)

 
Актуальность
Фитнес завоевывает популярность, не только серди здоровых, но и людей с болевыми синдромами, травмами (приходящими восстанавливать свое здоровье), увеличивая компенсаторные возможности для поддержания функции в условиях нарушенного движения. Основная цель восстановление сократительной способности отдельных мышц. Однако  в выполнении движения участвуют не одна, а несколько групп мышц, таких как  агонисты, синергисты, фиксаторы, нейтрализаторы, антагонисты. От их согласования зависит оптимальность выполнения тренируемого движения.  При нарушении работы даже одной из этих мышц, нарушается вся биомеханика сустава Когда снижается сократительная активность мышц- агонистов, вместо них в выполнение движения включаются другие мышечные группы. Они перегружаются, спазмируются, формируя болевые синдромы.  А при многократном повторении формируются условия для травмы. В свою очередь компенсаторно укороченные мышц при нагрузке вызывают  сдавление сосудисто-нервных структур и различные нарушения осанки. В этих случаях нагрузки на сустав с нарушенной программой приводит только к обострению.
 
Кинезиофитнес  направлен на активацию функции агониста, его включение в движение и восстановление  функционального взаимодействия между всеми группами мышц. Это оказалось возможным при наличии использования мануального мышечного тестирования - инструмента обратной биологической связи с организмом. Новые кинезиологические инструменты позволят существенно повысить эффективность фитнес тренера при работе не только с отдельными мышцами, но и в решение таких сложных задач как нестабильность, сколиозы, психосоматические заболевания. Что особенно важно при использовании фитнеса у пациентов с разной патологией мышечно-скелетной системы. В последнее время огромную популярность набирают новые системы упражнений, тренажёров, направленные на восстановление стабилизации опорно-двигательного аппарата человека. Но по какой причине эта стабилизация была нарушена -  может решить только методика кинезиофитнеса.
 
Методика обучения: 
Заочная часть - обучение по DVD-фильмам, книгам, а также письменно выполненная работа.
Очная часть - овладение методикой оценки мышечного сокращения 50 скелетных мышц в условиях физической нагрузки, методикой поиска области нарушения и способами мануальной коррекции.
 

 

Программа цикла по каждому семинару:

 
1 семинар 
Введение
Понятие о кинезиофитнесе, его цели и задачи. Отличие от фитнеса, ЛФК и кинезиотерапии. Основы ПК. Введение в биомеханику мышечного сокращения, понятие о фасциальном укорочении, триггерных точках, нестабильности мест прикрепления, как причине нарушения программы формирования движения. Мышечно - фасциальные цепи (передняя, задняя, боковая, латеральная, спиралевидная, глубинная)   как основа вертикальной стабилизации мышечно-скелетной системы. 
Стопа и ее влияние на формирование восходящих нарушений Патобиомеханика стопы. Плоскостопие. Методы кинезиофитнеса.
 
2 семинар 
Суставы конечностей
 
Коленный и тазобедренный, плечевой и локтевой суставы. Причины болевых синдромов, ограничение их подвижности и нестабильности. Нарушение паттерна ходьбы. Поиск слабого звена скелетно-мышечной системы. Мануальное мышечное тестирование в поиске уровня формирования функциональной гипотонии. Диагностика и коррекция периферического уровня поражения. Принципы реедукации и кинезиофитнеса.
 
3 семинар
Тазовый регион. 
Нестабильность таза как причина формирования болевых синдромов поясничного отдела позвоночника. Патобиомеханика таза в виде 6 вариантов мышечного дисбаланса. . Мануальное мышечное тестирование основных мышц, нестабильность таза, признаки сдавления 6 основных нервов. Дифференциальная диагностика.  Тактика кинезиофитнеса для восстановления биомеханики. Спаечный процесс нервной ткани, локализация уровня сдавления нервов. 
 
4 семинар
Диафрагмы тела
Основные законы горизонтальной стабилизации тела Диафрагмы тела (тазовая, грудобрюшная, диафрагма входа в грудную клетку, диафрагма рта) - признаки спазма и нестабильности. Возможности кинезиофитнеса в восстановлении баланса каждой из них и создание общей стабилизации.
 
5 семинар 
Сколиозы и причины их формирования 
Интеграция приобретённых навыков в работе с клиентами 
7 вариантов формирования сколиозов. Признаки нестабильности поясничного и грудного шейного регионов. Дифференцированные методики кинезиофитнеса. Психосоматические заболевания. Роль кинезиофитнеса в формировании эмоционального баланса. Психотерапия в кинезиофитнесе. показания и противопоказания к фитнесу.
 

 

ЗАЧЕМ СОЗДАН ЭТОТ СЕМИНАР:

      Расширить и оптимизировать работу кинезиофитнеса. Современный подход к   занятиям с мышечно-скелетной системой направлен на многократное повторение упражнений  с сопротивлением (тренажер, штанга). При этом не учитывается то, что у человека может быть исходно нарушена программа построения движения (например в связи с травмой или перенесённой острой болью). В этом случае работа мышцы агониста движения заменяется работой других мышц. Именно поэтому выполнение движения с нарушенной программой, да еще в условиях нагрузки наносит непоправимый ущерб здоровью. И часто занятия фитнесом не приносят ожидаемых успехов
Основная цель:

  • Расширение возможностей кинезиофитнеса в восстановлении здоровья.
  • Оптимизация выполняемых движений в процессе упражнений,
  • Предупреждение развития болевых мышечных синдромов, оперативная их коррекция
  • Индивидуальный подход к восстановлению основных мышц, выполняющих движение
  • Индивидуальный подбор упражнений, основанный на биологичееской обратной связи человека с организмом

ЧЕМУ МОЖНО ОБУЧИТЬСЯ:

  • Оценивать неоптимальность выполнения движения;
  • Проводить поиск причины нарушения;
  • Выполнять ее  коррекцию на периферическом и сегментарном уровне;
  • Создавать оптимальное выполнение движения;
  • Тренировать правильно построенное движение.

КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН ЭТОТ СЕМИНАР:
       Специалистам, занимающимся вопросами реабилитации, кинезиотерапии, фитнесом, спортом, лечебной физкультурой.
КТО МОЖЕТ ЗАНИМАТЬСЯ:
       Специалисты, имеющие высшее или среднее медицинское образование, физкультурное, спортивное образование.

Документы, необходимые для зачисления слушателя на  блок по кинезиофитнесу:
1.   Заверенная копия диплома об окончании медицинского ВУЗа или училища, диплом института физкультуры, сертификат специалиста по массажу - для всех.
2.   Анкета с основными данными о слушателе – для всех. (скачать)
3.   Заверенная копия документа о смене фамилии (если документы оформлены на разные фамилии).
4.   Копия паспорта с регистрацией.
5.   Фотография 3*4
Литературу и видеоматериалы для самоподготовки вы можете приобрести на кафедре (подробнее), либо приобрести электронный вариант, оставив заявку на Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
 



Адрес проведения семинаров: г. Москва, Новочеремушкинская дом 44 корпус 3 офис 7. Метро Профсоюзная.